Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Líp: 70,49g | Prot: 145,60g | Carbs : 159,72g.
Pequeno Almoço: Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Сыродел Сыр Адыгейский. Almoço: Виноград, АО Тандер Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени, Станем Друзьями Авокадо , Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Лента Винегрет Классический. Jantar: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, SPAR Сыр Швейцарский 48%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Гиппо Рыба Жареная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Outros: Яблочное Пюре Несладкое, Bezmuki Творожное Печенье, Буздякский Черника Протертая с Сахаром. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|