Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2431 kcal
|
Líp: 120,45g | Prot: 83,66g | Carbs : 252,09g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Рис, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Суп гречневый, Сыр Голландский, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Jantar: Молоково Молоко 2,5%, Белый Медведь Творожная Масса Ванильная. Snacks/Outros: Молоково Молоко 2,5%, Кекс в кружке, Магнит Банан, АО Тандер Яблоко. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|