Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 39,10g | Prot: 65,64g | Carbs : 75,00g.
Pequeno Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Буррата. Jantar: Пятерочка Сахар, Kikkoman Соус Соевый, Золотой Резерв Коньяк, Кетчуп, Булгур, Домик в деревне Сливки 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Candice Cake Топлёное Молоко с Малиной. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fotoromanova
|