Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
789 kcal
|
Líp: 33,09g | Prot: 36,54g | Carbs : 84,41g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Морковь По-Корейски, Gusto Брокколи Замороженная . Almoço: Щедрые Хлебцы Многозерновые, Knorr Чашка Супа (Борщ с Сухариками). Jantar: Евроопт Апельсин, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Полоцкие Хлебцы с Луком . Snacks/Outros: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Берестейский Пекарь Хлеб "Отрубной" Новый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Gusto Овощи Весенние, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de myrrrkiska
|