Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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108,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 127,71g | Prot: 145,46g | Carbs : 28,13g.
Pequeno Almoço: Prasada Organic Coconut MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almoço: Kroger Pork Rinds, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Cooked Sauerkraut, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Earthbound Farm Romaine, Publix Red Bell Pepper, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Outros: Nature's Intent Keto Bombs, Kroger Pork Rinds, Kirkland Signature Pecans. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigDaddyRP
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