Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 78,61g | Prot: 49,24g | Carbs : 168,57g.
Pequeno Almoço: Çavdar Ekmeği, Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği, Doğal Peynir. Almoço: Ceviz, Kuru Hurma. Jantar: Zeytinyağı, Pişmiş Patlıcan, Fırında Patates, Fırında Sebze. Snacks/Outros: Ev Yapımı Yoğurt, Tarçın, Tarçın, Muz. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de busraaakkayaa358
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