Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2014
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99,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 55,67g | Prot: 27,69g | Carbs : 137,86g.
Pequeno Almoço: Chunky Vegetable Soup (Canned), Bacon, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar, Kraft Singles Thin Slices. Snacks/Outros: Fritos Original Corn Chips (Package), Apples, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (2 oz). mais...
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2921 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wallisrox
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