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considere o veganismo. ninguem precisa sofrer para que sejamos saudaveis.
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2772 kcal
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Líp: 57,21g | Prot: 94,51g | Carbs : 506,27g.
Pequeno Almoço: Goiaba, Caldo de Cana. Almoço: Beterraba Cozida, Homus, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Bravine Cacau em Pó, Guimarães Pasta de Amendoim Integral. mais...
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 Comentários
TMJ, Wolmir. Vegana há três anos. E as proteínas vão muito bem, obrigada! 😎
10 abr 21 por membro: alcymaraguiar
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tem ovo aí? Vegano até onde sei não come nada de origem animal....Se come e só não come carne ... É vegetar 🤷
10 abr 21 por membro: @bea_tarot7
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aquele purê ali é de que? Milho? ta bonito 😍😍😍
10 abr 21 por membro: Mgmoraes88
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@bea_tarot7 isso está com cara de ser um homus de grão-de-bico ou um creme de tofu. O arroz provavelmente tem cúrcuma, por isso a cor amarelada. Não vi ovo neste prato. E realmente veganos não comem nada de origem animal, e tb não consomem outros produtos, na medida do possível. "Nada" é absoluto demais...
10 abr 21 por membro: alcymaraguiar
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@alcymaraguiar boa!! Proteínas e todo resto vão muito bem mesmo 🌱💚 e você está certa, é um homus com alguns temperos. Arroz tem cúrcuma, curry, pimenta e outros legumes junto.
10 abr 21 por membro: wolmir.duarte
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venha pra o lado verde da força! govegan
10 abr 21 por membro: Risseto
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10 abr 21 por membro: rosaninhavencio
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10 abr 21 por membro: Crischeetah
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esse feijão eu amo , como muito dele . Jesus .
10 abr 21 por membro: joelma ribas
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10 abr 21 por membro: PaolaVegan
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Prato lindo
amo tudo aí 😍
10 abr 21 por membro: Mari Purga
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