Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 78,98g | Prot: 72,22g | Carbs : 219,90g.
Pequeno Almoço: Milbona Hirtenkäse, Deluxe Schinken Vom Iberico Schwein, Milbona Skyr Pur, Gekochtes Ei, Aldi Walnussbrötchen. Almoço: Deluxe Frikadellen mit Feiner Ziegenkäse-Honig Füllung Fettfrei Gebraten, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten. Jantar: Milbona Skyr Pur, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry. Snacks/Outros: Friedel Edel Nougat Eier, Katjes Tappsy, Milka Nuss & Nougat-Creme, Crownfield Vollkorn Haferpops, Kölln Müsli Schoko, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Äpfel, Alesto Pflaumen, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaba Kakaopulver , Latte Macchiato. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikazüfle
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