Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 78,31g | Prot: 75,10g | Carbs : 57,56g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란. Almoço: 배추김치, 고등어구이, 진미채볶음. Jantar: 감자 튀김, 사우어 크림, 리고 핫소스, 토마토, 양상추, 치킨. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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