Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 58,82g | Prot: 72,88g | Carbs : 111,51g.
Pequeno Almoço: حلواني مربى الفراولة بدون سكر, هناء شوفان, المراعي حليب كامل الدسم. Jantar: التمر, المراعي حليب كامل الدسم, هناء شوفان. Snacks/Outros: لحم الضأن (الخروف), يخني الخضار (بدون لحم). mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona saad1412
|