Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2014
76,7 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 4,1 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1449 kcal Líp: 69,25g | Prot: 96,71g | Carbs : 92,96g.   Pequeno Almoço: Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice, Coffee with Cream. Almoço: Fresh & Easy Stuffed Mushrooms, Panda Express Hot & Sour Soup, Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Jantar: Shock Top Beer, Costco Chicken Caesar Salad. Snacks/Outros: Honey Roasted Peanuts, Nonfat Latte Coffee. mais...
1867 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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