Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2014
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109,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 57,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Líp: 137,37g | Prot: 87,23g | Carbs : 21,55g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Atkins Bacon Scramble. Almoço: Lazy Chili. Jantar: Kerrygold Pure Irish Butter, Pork Loin (Country-Style Ribs), Hannaford Asparagus Spears. Snacks/Outros: Kerrygold Pure Irish Butter, Curly's Sauceless Beef Steak, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Coffee with creamer and sweeter, Fat Bombs with Almond Butter. mais...
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2778 kcal
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Exercício:
Physical Therapy - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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