Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2014
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79,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Líp: 83,37g | Prot: 155,45g | Carbs : 196,43g.
Pequeno Almoço: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Magerquark. Almoço: Aldi Junger Gouda, Ei, Milbona Butterkäse. Jantar: REWE Alaska Seelachsfilet, REWE Frische Vollmilch, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Champignons, Penny Markt Basmati Reis, Banane, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Farmer Paranusskerne. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatcleantd
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