Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 44,75g | Prot: 60,52g | Carbs : 164,02g.
Pequeno Almoço: Хлебница Шанежка с Картофелем. Almoço: Молочная Станция Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Магнит Лаваш Азербайджанский, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Красная Фасоль (Консервированная). Jantar: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияMak89
|