Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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96,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Líp: 24,99g | Prot: 34,30g | Carbs : 92,89g.
Pequeno Almoço: Storck Toffifee, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черемушки Пита, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 20%, Campina Сливки Порционные. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2242853
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