Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 78,58g | Prot: 94,57g | Carbs : 219,91g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Сыр Плавленый с Белыми Грибами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Олейна Подсолнечное Масло , Prisma Томат Розовый, Яйцо. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, Щи с Курицей. Jantar: RED Молочный Шоколад, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Outros: Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Вырезка из Индейки, Яблоко, Сыр Натура Сливочный, Сметана 15%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesya0288
|