Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 31,04g | Prot: 46,44g | Carbs : 125,80g.
Pequeno Almoço: Soprole Leche Cultivada , Naranjas, Ideal Pan de Molde Integral. Almoço: Lider Posta Negra, Ensalada Mixta. Jantar: Gourmet Crema de Zapallo. Snacks/Outros: Nutra Bien Brownie, Colun Leche Descremada, Manzana, Melón . mais...
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174 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aClausita
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