Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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118 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 52,08g | Prot: 50,68g | Carbs : 145,87g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Desnatado, Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Bolo de Aipim. Almoço: Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Lentilhas Cozidas, Arroz Branco, Qualitá Nozes sem Casca. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacarolinarj
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