Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Líp: 24,36g | Prot: 55,80g | Carbs : 139,90g.
Pequeno Almoço: St Hubert Oméga 3, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Heudebert Biscottes Fibres +, Café Expresso. Almoço: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Harry's Pain de Mie, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Herta Le Bon Paris, Auchan Betteraves Rouges, Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne. Jantar: Bridelight Camembert 5%, Auchan Baguette de Pain Classique, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Pommes. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tof9z
|