Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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97,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Líp: 152,56g | Prot: 91,44g | Carbs : 19,10g.
Pequeno Almoço: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber, Red Onions, Skinless Chicken Breast, Black Olives, Olive Oil, Green Sweet Pepper, المراعي سمن الزبدة النقي. Almoço: المراعي سمن الزبدة النقي, Skinless Chicken Breast, Green Sweet Pepper, Red Onions. Jantar: Butter. mais...
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A Perder 6,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de somaalajab
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