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1304 kcal
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Líp: 77,37g | Prot: 107,38g | Carbs : 31,41g.
Pequeno Almoço: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast, Cooked Collards. Jantar: Chi-Chi's 100% White Corn Tortilla Chips, Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Pace Picante Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Spinach , Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (Cooked). Snacks/Outros: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Mt. Olive Zesty Garlic Kosher Spears, Kroger Pork Rinds. mais...
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3692 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 7 horas, Conduzir - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Elíptica - 16 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 44 minutos. mais...
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Histórico de Peso de DeAnn R
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