Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 38,94g | Prot: 41,31g | Carbs : 196,57g.
Pequeno Almoço: Sue Bee Honey, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Squirt Citrus Soda, Brown Rice, Herdez Chipotle Salsa Cremosa, Las Palmas Green Chile Enchilada Sauce, Chiles Rellenos filled with Meat and Cheese (Stuffed Chili Peppers). Snacks/Outros: Open Nature Scandal-Less Sea Salt Caramel Light Ice Cream . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ehoffersb1
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