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在家作完運動 跑步 再吃早餐 今天好熱😅
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1340 kcal
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Líp: 43,47g | Prot: 47,06g | Carbs : 193,85g.
Pequeno Almoço: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. Almoço: 7-11 御飯糰, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 7-11 熱美式(中), 香蕉, 蘋果. Jantar: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵. mais...
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 Comentários
12 abr 21 por membro: 尼歐NEO
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12 abr 21 por membro: 尼歐NEO
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12 abr 21 por membro: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
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12 abr 21 por membro: tomoko sun
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12 abr 21 por membro: 尼歐NEO
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12 abr 21 por membro: josephc0917
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12 abr 21 por membro: 火鍋小姊姊
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我沒有叫你不要吃東西啊，要吃「能幫助減重的食物」，不太容易致胖的食物，可以吃到飽啊⋯⋯ 如果你並沒有要減重，就請忽略我說的那些⋯⋯ 就開心想吃啥吃啥就好⋯⋯ 養成習慣、或戒任何東西和戒毒一樣，都是需要付出時間、心力、努力的⋯⋯
12 abr 21 por membro: gulinlin
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12 abr 21 por membro: chinping512
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