Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 57,79g | Prot: 90,61g | Carbs : 72,76g.
Pequeno Almoço: Российский Сыр Сыр Российский 50, Морковь, Помидоры, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло. Almoço: Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Вишней, Грецкие Орехи, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Булгур (Вареный), Жареная Картошка. Jantar: Российский Сыр Сыр Российский 50, Куриные Грудки (Запеченые), Премия Стручковая Фасоль, De Luxe Кунжутное Масло. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Викчайна
|