Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2736 kcal
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Líp: 53,55g | Prot: 171,21g | Carbs : 381,93g.
Pequeno Almoço: Magerquark. Almoço: Sonnenblumenöl, Südzucker Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Eiklar, Gekochtes Ei. Jantar: Grillmeister Ajvar Scharf, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, 1001 Delights Dürüm, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Aldi Mozzarella Leicht. Snacks/Outros: REWE Beste Wahl Popcorn Karamellisiert. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gammablitz
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