Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2014
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 73,64g | Prot: 52,33g | Carbs : 112,90g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g), Organicville Organic Ketchup (No Added Sugar), Granulated Sugar, Coffee, Neilson Dairy 18% Table Cream. Almoço: Buttered Popcorn Popped in Oil. Jantar: Fresh & Easy Berry Blend, Parsley (Dried), Granulated Sugar, Whole Milk Plain Yogurt, 2% Fat Milk. Snacks/Outros: M&M Sirloin Beef Burgers, Neilson Dairy 18% Table Cream, Granulated Sugar, Water, Cocoa Powder (Unsweetened). mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de big@heart
|