Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 71,90g | Carbs : 137,90g.
Pequeno Almoço: Kurma. Almoço: Energen Sereal Coklat. Jantar: Sayur Lodeh, Urap, Tahu Isi, Ikan Patin. Snacks/Outros: Tropicana Slim Santan, Gula Merah, Cincau Hijau, Tora Bika Natacinno, Keripik Pisang, Kerupuk Gandum, Cireng. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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