Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Líp: 13,20g | Prot: 55,72g | Carbs : 81,41g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Schwartau Bittere Orangenmarmelade. Almoço: Maggi Kräuter-Sauce mit Dill & Petersilie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ernte Krone Kaisergemüse, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. Jantar: Exquisa Fitline Protein Vanille, Erdbeeren. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Eis. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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