Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 45,16g | Prot: 85,61g | Carbs : 208,46g.
Pequeno Almoço: Sucre, Bio Village Muesli Croustillant Tout Chocolat, Eco + Fromage Blanc, Danone Skyr Nature. Almoço: Carrefour Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Riz au lait, Le Gaulois L’Escalope Cordon Bleu -30% de Matières Grasses. Jantar: LU Édition Spéciale, Douceur du Verger Compote de Pomme, Radis, Jacquet Pain de Mie Complet, Oeuf. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laplui
|