Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3073 kcal
|
Líp: 76,97g | Prot: 114,49g | Carbs : 243,63g.
Pequeno Almoço: Виноград, Уха, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Помидор, Редис, Огурец. Snacks/Outros: Сыры Красногвардейские Ассорти, Аляска Гренки с Чесноком, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Снэкзавод Чипсы Мраморные из Свинины, Фисташки Очищенные, Morevkusa Креветка , Пиво Канцлерь Бундес. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|