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Bon, c'est pas ma matinée! Rien de cata mais rien de bon non plus lol mon angine me fatigue, cailloux dans les godasses, les gosses qui m'appellent X20 pour savoir ou est rangé le super t-shirt de la mort qui tue...courir sur une île deserte à méditer! lol
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1989 kcal
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Líp: 74,68g | Prot: 98,43g | Carbs : 233,90g.
Pequeno Almoço: Pural Pain Protéiné, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Amandes, Café, Banane. Almoço: la Sélection des Comptoirs Gnocchi Frais, Moutarde, Poireaux, Carrefour Flageolets, Bio Village Lait de Riz, Courgette, Bio Village Soja Cuisine, Kraft Philadelphia Nature, Oeuf. Jantar: Lentilles Cuites, Carrefour Flageolets, Pural Pain Protéiné, Fraises, Tomates Cerises, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Gerblé Germe de Blé. Snacks/Outros: Noix du Brésil, Kellogg's Special K Protein, Banane. mais...
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4212 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas, Estar Sentado - 3 horas, Assistir TV - 3 horas, Aspiração - 15 minutos, Chuveiro - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 2 horas e 34 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas, Correr - 10/kph - 1 hora e 11 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos. mais...
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 Comentários
😁 Ah la une isle déserte 😄 une semaine le rêve 🙂
14 abr 21 por membro: lily.maeve59
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À tes dires, effectivement cette course ne t’a pas apportée ces multiples avantages. Bon courage, ça ira beaucoup mieux demain 🌹🌹🌹
14 abr 21 por membro: mann21000
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Mann et oui, y a des jours ou j'ai avalé une Ferrari et des jours.... 🤣🤣🤣
14 abr 21 por membro: anoone
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Lily, je crois que ce rêve est partagé par beaucoup 🤣🤣 surtout depuis que j'ai des loulous 🤣🤣
14 abr 21 por membro: anoone
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Juste une semaine 😂😂😂 toute seule 😁
14 abr 21 por membro: lily.maeve59
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Effectivement, il y des jours où tu as la patate et t’avance pas et des fois c’est l’inverse 😁😁🌹
14 abr 21 por membro: mann21000
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