Jornal de ailenaguirre08, 14 abr 21

desayuno bien completo! post natacion.
✓2 huevos revueltos
✓1/2 manzana
✓1/2 tomate
✓2 nueces
✓café

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1498 kcal

Líp: 77,07g | Prot: 100,90g | Carbs : 105,61g.   Pequeno Almoço: Café Instantáneo , Nuez, Manzana, Tomates, Huevo Revuelto. Almoço: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada Mixta. Jantar: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Champiñones Cocidos, Garbanzos Cocidos. Snacks/Outros: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Tostadas de Pan Integral, Manzana, Mandarinas. mais...

428 kcal

Exercício: Nadar (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...