Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2014
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83,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 33,50g | Prot: 43,00g | Carbs : 368,13g.
Pequeno Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), ShopRite Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Dole Mandarins in Orange Gel, Food Lion Diced Pears in Light Syrup, Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Lean Cuisine Lean Cuisine Chicken with Basil Cream Sauce. Jantar: Doritos Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps. Snacks/Outros: Nutri-Grain Nutri-Grain Apple Cinnamon Cereal Bars. mais...
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2167 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
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 Comentários
Went on vacation to Charleston, SC. Didn't count the calories :)
31 mar 14 por membro: Enthalpyfunction412
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Love Charleston, it's definitely a food paradise !!!!!
31 mar 14 por membro: erwinwarrior83
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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