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So finally finding out my fatigue caused by one of my meds! Quitting this med and a round of prednisone and I should be back to the real me!
Feeling washed out since January has been so not fun!
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72,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 53,36g | Prot: 56,97g | Carbs : 68,96g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Peach Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), Borden American Cheese Omelet. Jantar: Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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1779 kcal
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Exercício:
Walking - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bgr12
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