1010 kcal Líp: 22,67g | Prot: 37,51g | Carbs : 166,88g.   Pequeno Almoço: 아메리카노, 오렌지, 찐고구마. Almoço: 홈메이드 요거트, 삶은 계란, 모닝빵. Jantar: 총각김치, 배추전, 해물파전, 잡곡밥. mais...



     
 

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