Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2757 kcal
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Líp: 70,10g | Prot: 131,88g | Carbs : 380,31g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almoço: Mela, Milbona Skyr Magro Bianco, Cipolle Rosse, Conad Lenticchie in Scatola, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Jantar: Fior Fiore Coop Colomba Classica, Milbona Skyr Magro Bianco, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini. Snacks/Outros: Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Forrest73
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