Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Líp: 38,66g | Prot: 164,90g | Carbs : 54,99g.
Pequeno Almoço: 全家 夯地瓜, 水煮蛋, Myprotein 分離乳清蛋白. Almoço: 花椰菜, Myprotein 乳清蛋白粉, 牛排（瘦肉）, 豬里肉（全塊，瘦肉）. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|