|
Недавно был срыв... разбираюсь с этим. Начила все заново. Фото не очень, конечно, но зато каша вкусная была. За кадром кофе с молоком и сахаром. Заменитель закончился, а не сладкий не хочу пить. Завтрак на 387к.
|
1355 kcal
|
Líp: 44,40g | Prot: 76,27g | Carbs : 168,83g.
Pequeno Almoço: Оредеж Яйцо С0, Сахар, Кофе с молоком, Каша овсяная. Almoço: Сахар, Кофе с молоком, Сочинский Хлебокомбинат Французский Багет , Суп куриный с капустой. Jantar: Салат из капусты и моркови, Куриное бедро жареное, Каша гречневая. Snacks/Outros: Сельдерей, Булгур!, Куриное бедро жареное, Сочинский Хлебокомбинат Французский Багет , Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кубанский Молочник Кефир 1%. mais...
|
|
 Comentários
Кто нибудь знает как можно редактировать текст, если уже отправила в ленту?
15 abr 21 por membro: Katrin Lestnsya
|
Редактировать посты можно только в полной версии сайта FS, в приложении это сделать нельзя.
15 abr 21 por membro: Sirmiona
|
Сейчас идёт такая тема, что сахзамы не менее вредные, чем сахар, вернее, вообще вредные) Я всю сознательную жизнь чай и кофе пью без сахара, но люблю печь и есть свою выпечку😄, поначалу использовала сахзамы, потом решила, что не так часто сейчас я ем выпечку, поэтому пеку с сахаром, уменьшив его количество. Или вообще пеку без сахара, добавляю банан или сухофрукты.
16 abr 21 por membro: Sirmiona
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katrin Lestnsya
|