Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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115,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2875 kcal
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Líp: 269,49g | Prot: 94,52g | Carbs : 10,97g.
Pequeno Almoço: Kanne Kaffee. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Yayla Weisskäse, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Gustoland Fetter Speck, Fitini Cornichons, KETO-Brot, Philadelphia Kräuter, Aldi Tzatziki. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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