Desayuno livianito 😊

1095 kcal Líp: 27,03g | Prot: 58,78g | Carbs : 153,87g.   Pequeno Almoço: Quaker Avena Multisemillas, Soprole Leche Descremada. Almoço: Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Esmeralda Palmitos Enteros, Arvejas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Café con Leche Descremada, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga. mais...

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