Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Líp: 37,05g | Prot: 48,64g | Carbs : 70,46g.
Pequeno Almoço: Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Kukurydza, Jajko w Koszulce, Wędzony Łosoś, Awokado, Szpinak. Almoço: Intenson Błonnik Witalny, Kiwi, Banan. Jantar: Tortellini z Nadzieniem Mięsnym. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
|