Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 47,04g | Prot: 93,55g | Carbs : 198,19g.
Pequeno Almoço: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic, Fiorentini Riso Soffiato. Almoço: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Pere, Auricchio Provolone Piccante, Prosciutto Crudo, Pane Integrale. Jantar: Mele Pink Lady, Frittelle di Patate, Pangrattato, Coop Olio di Semi di Arachide, Zucchine, Patate Crude, Carote, Uovo, Carne di Vitello. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sindak83
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