Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 70,18g | Prot: 60,18g | Carbs : 128,12g.
Pequeno Almoço: Humus, Morliny Parówki Berlinki Classic, Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Ogórek (Obrany). Jantar: Oliwa z Oliwek, Barilla Makaron Spaghetti N.5, Wołowina, Sos Pomidorowy. Snacks/Outros: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Sprite Sprite. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudekochane
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