Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 62,84g | Prot: 96,95g | Carbs : 135,51g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Коломенское Лаваш. Jantar: Магнит Филе, Soko Grande Гранатовый Сок, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Паприкой, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Цезарь, Яйцо, Салат Айсберг. Snacks/Outros: Апельсин, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Oreo Печенье. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de his_honey_bunny
|