Jornal de ailenaguirre08, 16 abr 21

buen viernes! desayuno post natación:
✓tomate cherry
✓ciruela
✓1/2 manzana
✓nueces
✓huevo
✓cafe

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1611 kcal

Líp: 71,09g | Prot: 115,77g | Carbs : 133,63g.   Pequeno Almoço: Café Instantáneo , Ciruela, Tomates Cherry, Manzana, Nueces, Huevo Duro. Almoço: Queso Fresco, Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ensalada Mixta. Jantar: Vegetales Salteados, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas Cocidas (Frescas), Arroz Integral. Snacks/Outros: Budín, Mermelada, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Tostadas de Pan Integral, Mandarinas. mais...

428 kcal

Exercício: Nadar (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...