Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 40,99g | Prot: 92,01g | Carbs : 58,28g.
Pequeno Almoço: Lomo de Cerdo , Huevo Revuelto. Almoço: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: King Churrasco de Vacuno. Snacks/Outros: Sushi Tempura. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matias Ihl R
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