|
1819 kcal
|
Líp: 64,82g | Prot: 119,22g | Carbs : 182,10g.
Pequeno Almoço: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Запеканка. Almoço: Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Чай, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Соль, ЭГО Сметана 20%, Вареное Яйцо. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|