Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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197,3 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 95,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 49,48g | Prot: 77,36g | Carbs : 135,06g.
Pequeno Almoço: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Honeycrisp Apples. Almoço: Hy-Vee Saltine Crackers, Wendy's Reduced Fat Sour Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Wendy's Chili (Large), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad, Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing. Jantar: Andrew Lessman Secure Complete Meal Replacement - Chocolate. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renzy79
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