Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 45,18g | Prot: 95,00g | Carbs : 119,25g.
Pequeno Almoço: Dried Prune, Coffee, Baked or Broiled Fish, Cucumber, Ашан Помидор. Almoço: Mixed Salad Greens, Cooked Octopus. Jantar: Fried Rice, Chicken. Snacks/Outros: Hard Candy, Apricot Jams and Preserves, Whole Milk, 365 Chia Seed. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zeniya85
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